Նախադպր. տարիքի երեխաների ֆիզ. դաստիարակություն · Ընդհանուր

Առաջադրանք

  • Ինչպես եք պատկերացնում ձեր առաջին մարզական պարապմունքը նախակրթարանում

Իմ առաջին մարզական պարապմունքը նախակրթարանում։ Պարապմունքը սկսում ենք շարք կազմելով, հավսար, զգաստ, աջ դարձ հրահանգներից հետո սկսում ենք շրջանաձև վազել դահլիճում, այնուհետև մարմնի տաքացման համար կատարում ենք վարժություններ ՝ գլխի պտույտներ, գլխի թեքումներ, բազուկների պտույտներ, բազուկների ծալում և բացում, կոնքային պտույտներ, ցատկ և այլն: Վերջում շնչառությունը կարգավորող վարժություն:

  • Ինչպիսի շարժախաղ կարելի է կազմակերպել նախակրթարանում

Նախ շարժախաղերը պիտի անվտանգ լինեն և հետաքրքիր երեխաների համար: Կարելի է օգտագործել պարաններ, օղակներ, փափուկ ներաքնակներ և այլն: Այդ ամենի միջոցով կարող ենք ցանկացած շարժախաղ իրականացնել:
Օրինակ՝ երեխաներին բաժանում ենք երեք խմբի, ամեն խմբի դիմաց դրված է գրչաման, որի մեջ լցված են տարբեր գույնի մատիտներ։ Իսկ նրանց դիմաց դրված են մի քանի գույնի թղթեր։ Երեխաները լսելով ուսուցչի հրամանը վերցնում են մեկ մատիտ և տանում դեպի նույն գույնի թուղթը։ Որ խմբի մատիտները ավելի շուտ վերջանան, այդ խումբը հաղթում է։

 

Advertisements

Թողնել պատասխան

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Փոխել )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Փոխել )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Փոխել )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Փոխել )

Connecting to %s